❤靜怡&大顆呆の親子.旅遊.美食❤

『陪你一起，找到更好的自己』很喜歡台中健身房【宣教練團隊】官網上這句話！

有沒有人跟我一樣？看到自己身材漸漸走樣，衣服越穿越寬鬆，覺得不開始運動不行了...

學習英文一定要有好的工具，全新上市的【快譯通辭典筆】是親子共讀英文繪本、讀課文/練聽力口說、國外旅遊好幫手！

一掃即翻，輕鬆翻譯各國語言外，還內建伊索寓言、英語900句、分詞字庫、片語辭典、實用短句及文法練習等功能，特別適合各年齡層學生、上班族或是跟我一樣喜歡出國旅遊者，除了隨時隨地學習外，也不怕遇到語言難題了！

很多人都有睡不好、打鼾的問題，久了好像習以為常，渾然不知可能有睡眠呼吸中止症問題

習慣性打鼾、脖子粗短、肥胖、下巴短小或後縮者等都是睡眠呼吸中止症的高風險族群，應該要盡早檢測

因為愛吃加上工作關係很常吃美食，而且三餐幾乎都外食，加上不愛運動，所以更需要注意消化道健康

也因為生活不規律又特別喜歡吃，藉助保健食品來做好體內環保是必要的！

哥哥上國中後課業壓力日漸增加，趁著今年暑假，我們一家再次拍了全家福；和前幾年相比，孩子們長大了不少，我們還拍攝了近幾年流行的韓式婚紗照風格；炎熱的天氣在舒適的攝影棚拍照，我們一家在伊頓自助婚紗留下了珍貴回憶！

隨著年齡增長、生活不規律、缺乏運動、外食等問題，很多人應該都有排便不順的困擾

順暢跟健康有著很大的關係，平時除了要有良好的飲食習慣及規律運動外，益生菌補充也很重要！

現代人工作、生活壓力大，常熬夜、睡不好，也很難維持規律作息，長期累積疲勞，導致氣色差、精神不濟，更要「小心肝」

其實重點在於維持好的睡眠品質、好的代謝，讓身體在該休息時能好好休息，「好好睡肝肝好」很重要！

淘寶很好買，商品琳琅滿目，但新手幾乎都會有運費怎麼算？直運還是集運好？選擇官方集運還是私人集運等問題，很多人也會因為搞不清楚淘寶購物及集運流程等就索性不買了，相當可惜

尤其是想要購買大型家具的一定要學會淘寶購物及集運流程，淘寶上家具種類款式豐富外很多也都可以客製化，另外就是價格比較便宜，使用海運方式運回台灣方便且划算，整體買下來會比在台灣購買要節省荷包許多

孩子一天一天長大，我們也一天一天變老，每個時段都該好好紀錄下來，以後將是美好的回憶

四年前我們帶著孩子前往伊頓自助婚紗台北西門店拍攝全家福，四年後我們依舊選擇伊頓自助婚紗幫我們紀錄美好！

平價手機推薦【SHARP AQUOS wish4】，獨有AQUOS ProPix lite秒速對焦、防水防摔防塵、6.6吋大螢幕、電池高續航、空機價7500元有找、是性價比高、值得入手的安卓手機推薦！

孩子長大了，需要有自己的手機方便聯繫，在找尋適合孩子使用的手機時，發現SHARP近期推出平價、好看又耐用的手機SHARP AQUOS wish4，了解後，對於外觀、功能、價格等都覺得很符合期待，我們就入手了

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目前Native Camp.還有舉辦新會員註冊優惠活動，第一個月的月費只要半價1099元，有需要的可以把握這次月費半價的機會加入！

因為寫部落格文章關係，很常熬夜，不規律的作息、久坐、不愛運動又常吃美食，所以一直以來有使用薑黃作為日常保養補充品的習慣

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網路資訊發達，網路電商也越來越多，只要一支手機就能輕鬆創業，自己當老闆！

想要網路創業也要慎選平台，好的平台不僅事半功倍也讓你荷包賺滿滿，只要你有心創業，就可以跟著【快電商C2C BUY 】邊學邊做，開創屬於自己的第二人生！

天氣越來越熱，大家應該都開冷氣了吧！是否有冷氣不冷？還是開冷氣時散發異味或霉味等問題？

大家知道冷氣機要定時清潔嗎？冷氣如果聚積太多灰塵、黴菌，除了吹不涼之外，還會危害全家人健康，所以定期清潔冷氣很重要！

A.O.Smith 台北旗艦館6月19日盛大開幕，開幕期間準備了活動好禮，讓大家能夠盡情體驗A.O.Smith的魅力！

因為工作關係，每天都花很多時間在螢幕前工作，沒有使用電腦工作時，也幾乎都在滑手機

以往，仗著自己年輕不懂得視野清晰的重要，隨著年紀增長，漸漸出現了變化，也越來越注重視野保健

居家清潔真的是累人，大家有因為日常居家清潔問題而夫妻吵架的嗎？

這時候就不要再觀望了，Dyson在今年推出了這台居家清潔神器【Dyson Digital Slim Submarine™ 輕量乾濕全能洗地吸塵器】，結合吸塵、洗地、除蟎三大功能，搭配上HGyperdymium™高轉速馬達和11個渦型氣旋，每分鐘最高可達120,000轉以及Dyson的最新改良讓整台主機僅有1.8公斤，打掃變得更輕鬆，不用同時買吸塵器、洗地機、除蟎機，超方便！！

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