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2019年我們開始踏上露營之路,至今也露到不知道第幾露了,目前依然是還沒有帳篷的狀態,所以每回露營大都是找有住宿的營地,無論星空帳、露營車、豪華帳蓬、南非狩獵帳或是小木屋等都是我們免裝備、免搭帳,懶人露營的好選擇!

這篇【免裝備露營懶人包】,將我們過去一年多來造訪過的免裝備營地通通彙整起來,有宜蘭、桃園、新竹、苗栗、台南及花蓮等地,另外還有我們有造訪但沒實際入住的武陵農場露營區呼拉莊園等,分享給跟我們一樣想露營卻沒裝備的朋友們,讓大家也能開心體驗露營樂趣,帶著孩子親近大自然是一件很美好的事!

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現在的公園越來越強大,孩子們也越來越幸福!

台北、新北地區的【特色公園】一座接著一座啟用,每一座公園都在比厲害的,無論環境、設施都讓人驚喜,每一座公園也都有自己的主題,像是捷運、火車、打鐵舖、星際大戰、動物園等,小捧油玩得開心,讓大人在一旁看了也想加入玩樂...

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什麼!?圖書館裡沒有書?!

嘉義梅山太平雲梯附近的【空氣圖書館 AIR LIBRARY】就是這麼一間特別的圖書館,空氣圖書館裡只有綠意盎然的植栽以及火鍋、咖哩、咖啡等餐飲美食,是一間提供旅人喝咖啡休憩、吃美食的植栽系圖書館!

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想吃平價牛排就會想到【爭厚厚切牛排】,南港店及士林店我們都吃過了,最近在東區新開忠孝店,一樣是板橋亞東創始店分店~

為什麼我們這麼喜歡爭厚呢!?因為【爭厚厚切牛排】採用原塊原肉,非組合肉,用餐還享有湯品、麵包、冷熱飲、冰品等無限供應,加上經濟實惠的價格,cp值真的很高

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台北肉粽油飯推薦【銓福肉粽油飯】,肉粽料多實在又大顆,彌月油飯好大一盒,雞腿好大一支,送禮相當體面!

【銓福肉粽油飯】(原祖双福肉粽)成立於1926年,肉粽油飯堅持純手工製作,沒有添加防腐劑,內餡豐富、色香味美的油飯與肉粽,讓人每一口都可以吃得到真材實料

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想來彰化搭海牛車、挖文蛤好久了,終於在中秋連假玩起來了,連假前一天先打電話詢問、確認行程時間,然後我們就來玩了

帶著孩子一起來搭海牛車、挖文蛤等採蚵體驗真的很不錯耶,是很棒的彰化親子旅遊行程

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職業婦女的辛勞~家庭工作兩頭燒,要顧小孩也要忙著賺錢,不顯老都難!

想要靠飲食補充營養素但三餐老是在外,也不知道要從何補起?要吃什麼?更深怕吃進了一堆熱量,想要的營養素卻只補充到一點點....

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大家有聽過植物肉嗎!?近幾年來,全球興起植物肉趨勢,植物肉提供的是植物蛋白,低脂訪、低膽固醇、富含膳食纖維,吃起來更健康!

大成食品推出了植物肉品牌NEO Foods【新創台式鹽蔬雞】是新推出的產品,因為小朋友很愛吃雞塊、鹽酥雞等炸物,看到這植物肉鹽蔬雞就想說試試看,沒想到黃金外皮香脆、肉塊香嫩多汁,小朋友相當喜歡,直說好好吃!

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墾丁旅遊,入住後灣是不錯的選擇,有絕美海景,還鄰近後灣海灘海生館看海美術館等景點,到恆春及墾丁也不遠,週日入住晚上還可以逛恆春夜市

這是我們第二次入住【藍海晴天海景民宿】,距離上回已經相隔八年了,至今我還念念不忘所以再次入住,這次終於訂到心目中的海景房了,空間超大超舒適,還有露天泡澡及大片的景觀窗,不出房門藍天碧海就在眼前,真的很享受!

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經過兩年再訪蘭嶼,餐廳似乎越來越多了,抵達蘭嶼的第一餐我們選擇來紅頭村的【蘭嶼晴西餐廳驛站 G'day café吃美墨料理

行前就把晴西餐廳列入口袋名單內了,被那鵝黃色建築以及餐廳前海景給吸引,看到餐廳時在藍天碧海襯托下果真好美呀~

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沒有20元的麵線但有20元的米粉湯,這家【好款姨米粉湯隱身在萬華華西街巷弄裡,沒有招牌、沒有舒適的用餐環境,但充滿著古早味與人情味!

在網路上發現這古早味細米粉及黑白切整個就念念不忘,找了個時間來吃起來了,一碗米粉湯20元、黑白切很大一份還切得厚厚的,價格也相當實在,當天點了三份黑白切加三碗米粉湯才180元

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宜蘭親子旅遊好去處【奇麗灣珍奶文化館】免門票觀光工廠,除了可以認識珍珠奶茶文化外,還可以親子DIY、免費玩親子樂園、吃牛排、採買伴手禮等,是到宜蘭不容錯過的景點!

幾年前就曾經造訪過,這回再訪覺得更有趣更好玩了,而且是室內景點,無論雨天豔陽天都可以來,不怕風吹日曬雨淋~

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蘭嶼旅遊一趟就會知道蘭嶼為什麼會那麼讓人這麼難忘,極藍的天空、極清澈的海水,一景一物都讓人念念不忘,天氣雖然炎熱但就是會上癮!

蘭嶼【龍門港】是不經意路過的驚喜,旅遊第一天吃完晴西餐廳後我們開車前往民宿時,發現路邊有一處小漁港我們就停下來了,沒想到這裡這麼美,海水更是清澈到不像話,往漁港旁的海岸走,礁岩上更有珊瑚、魚兒、海膽等海洋生態可以觀察!

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週六安排三芝北海岸旅遊,夜晚可以順遊未商業化的【三芝夜市】,位於淡金路二段上,玩完北海岸開車返台北時就可以見到,不過只有週六營業,是週六限定版夜市

夜市說大不大,但吃喝玩樂通通有,美食攤販林立,有特大塊平價牛排、大臉盆滷味、古早味綿綿冰、蚵仔煎、章魚燒、糖葫蘆、串燒等夜市美食小吃,小朋友喜歡的彈珠台、釣魚遊戲、釣蝦、賓果麻將、套圈圈、射氣球等也都有~

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新北三芝巷弄裡有間隱藏版泰式料理餐廳【泰味屋泰式料理】,地點雖然隱密但生意卻超好!

之前在網路上見到就一直想來吃,說真的若不是熟客、在地人或是人家分享真的不太會發現它的存在,這回我們到北海岸旅遊就順道來吃了,果真好好吃,每一道都讓我們意猶未盡,目前還不適合出國,懷念泰國料理的可以來泰味屋!

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雙北公園終於開放孩子玩樂了,入秋了天氣也比較涼爽了,玩起來也比較不曬了!

近期又增加了好幾處新公園兒童遊戲場,對於有小孩的家庭真的是一大福音,免門票公園就玩不完了,【福林公園共融遊戲場】就在士林官邸對面,鄰近士林夜市,搭公車、捷運都可以到,也有停車場,很方便~

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台灣好米煮出的一碗好飯

大稻埕碾米行第五代返鄉,在年逾百歲的老米行紅磚房經營【稻舍食館 Rice & Shine】有聲有色,今年五月在信義區誠品信義開設了分店,舒適寬敞的用餐空間,以個人套餐形式供餐,每道料理匯聚在地精華手工製作,讓人吃得美味與安心!

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桃園復興大溪都是我很喜歡的旅遊地區,以往很常安排復興一日遊大溪一日遊,近期就比較少去了!

這天我們到大溪吃超隱密的隱藏版土雞,就順遊復興了,先到天御花園買花花草草,然後再前往口袋名單【山水奇異景觀餐廳】,位於復興區三民里,鄰近我們去年造訪的丸山咖啡,兩家視野景致都很不錯,環境氛圍也都讓人感覺放鬆,不過【山水奇異景觀餐廳】有經營民宿,來這裡住上一晚,享受都市沒有的寧靜與蟲鳴鳥叫,當天有見到房客在民宿庭院烤肉,整個超棒的~

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大安區火鍋推薦【二本松涮涮屋 Er BEN SONG SHABU】,是近期吃到最滿意的火鍋了,高質感環境、超完美桌邊服務加上新鮮美味食材讓人吃過就難忘,就連木曜4超玩也推薦!

來之前想說怎麼有火鍋店家敢自喻為火鍋界PRADA,吃過後真心覺得很厲害,將近二十種新鮮蔬菜、頂級肉品及海鮮,還有精緻前菜、甜點及泡茶,湯底也很強,有使用文山包種茶入湯的湯底,清香甘潤不膩口!

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到宜蘭想看海、觀浪、玩沙,【內埤海灘】一直是我的首選,從孩子還很小時就帶著來這有著情人灣浪漫名稱的【內埤海灘】喝咖啡、玩沙

至今好幾年我們也來過好幾次了,如果小朋友喜歡玩沙很推薦來這裡,是細砂與石礫混合而成的沙灘,會玩得非常開心~

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終於吃到超人氣南方澳美食【無名蝦餅蚵嗲蘿蔔糕】了,之前到宜蘭旅遊就想要來買了,結果當天沒有營業,難怪網路上有說想吃要碰運氣,而且下午才開賣,賣完就收工!

不得不說這蝦餅真的會讓人上癮,吃一片絕對不夠!

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益生菌怎麼吃? 何時吃? 該補充哪種益生菌? 當然要選擇有臨床實證的好菌呀!

大研生醫舒敏益生菌膠囊嚴選5隻國際文獻實證益生菌,讓大家輕鬆面對環境與季節的變化,對於換季有嚴重不舒服困擾的人一定要吃起來,每日保養1粒,空腹吃效果更好,5大AP益生菌給你最堅強的保護傘

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蘭嶼旅遊想要吃蛋糕、喝手搖飲推薦隱身在椰油村~蘭嶼鄉立圖書館附近的【依沙伯爾】,沒有醒目的招牌,小攤販就在檳榔攤旁,不說你不會發現到它的存在!

平價、用心製作的手作蛋糕,當日有什麼口味蛋糕老闆娘都會po在粉絲專頁,網路上沒有住址,要打電話詢問才知道地點,真的很隱藏版~

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前年(2019年)到蘭嶼旅遊後便念念不忘,時隔兩年再次踏上蘭嶼土地好開心呀!

上次來天氣還算不錯,但因為來訪前幾天都是大雨天氣,所以海水不是那麼清澈,讓我很遺憾到【東清秘境】沒有見到像網路上所見那麼清澈透明的海水,這次終於讓我美夢成真了,海水清澈見底,往水裡看就可以見到魚兒恣意悠游著,還可以跟魚兒共游!

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不經意在網路上發現【阮家莊土雞城】被那隱身山林裡鄉村氣息給吸引,沒有華麗裝潢與舒適的環境,就是很大自然、很樸實卻也讓我特別的喜歡!

【阮家莊土雞城】桃園大溪金面山上,若不是剛好看到資訊或是親友分享根本不會發現它的存在,前往的山路越開越小,會車不易,要來,司機心臟要夠強大,不然會邊開邊碎碎念喔~

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新港奉天宮美食好多,來吃新港生炒鴨肉羹時見到一旁的【新港古早味】感覺不錯就順便買了,古早味炸物攤除了常見的炸粿、炸地瓜及蚵嗲外,還有比較少見的炸蔥及豆腐角,價格平實來買鴨肉羹可以順便買起來!

炸豆腐角還蠻特別,三角豆腐裡包有高麗菜、豬肉及鮮蚵,炸地瓜及炸粿只要10元,超銅板價格看了忍不住就想買

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防疫這段期間是我煮過最多飯(米)的時候了,以往都是外食對於米飯也沒什麼研究,直至自煮管理時間多了才發現米也分太多了吧!香氣、口感、產地等都大有學問,在蒸煮時就可以聞到米飯的香氣,給孩子吃的時候小朋友還會挑呢,說這次的米口感如何、好不好吃之類的!

【宜花嚴選】堅持「友善土地」「在地生活」,以友善土地的農產扎根,生產製作健康自然的日常生活食品,147秈10無使用農藥、除草劑、化學肥料、不破壞生態,星星米餅、米好棒的配方天然、製程簡單,無化學添加物,採減糖、減鹽製作,讓大家吃得安心美味!

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八月底安排到蘭嶼旅遊,前一晚我們先到台東市區住一晚,當晚抵達台東時間已經不早了,到民宿辦理入住後就到台東市區吃美食

忘記台東夜市並不是每天都有,當天夜市並沒有營業,原本想說直接到台東夜市覓食,然後我們就找了好多家美食,結果不是已經休息了就是沒有提供內用,還好最後找了平價自助石頭火鍋【新北斗火鍋店】,想吃什麼食材自己拿,各式火鍋料每盤只要15元起,讓原本就愛吃火鍋的我太開心滿足了!

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每年夏天都要來北海岸玩水【麟山鼻遊憩區】是我們造訪過多次的玩水抓螃蟹景點,除了可以觀察海洋淺灘生態外,還有自行車道、木棧道麟山鼻步道等可以順遊,一旁還有伊莉莎海灘咖啡可以休憩喝咖啡,鄰近白沙灣還水浴場,都可以安排順遊,北海岸一日遊玩得開心盡興!

【麟山鼻遊憩區】玩水抓螃蟹,建議可以接近傍晚時間來,比較不曬之外螃蟹也比較多,還可以一併將夕陽美景珍藏起來,這裡的夕陽真的很美很浪漫喔~

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