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在2019年我們開始踏上露營之路，至今也露到不知道第幾露了，目前依然是還沒有帳篷的狀態，所以每回露營大都是找有住宿的營地，無論星空帳、露營車、豪華帳蓬、南非狩獵帳或是小木屋等都是我們免裝備、免搭帳，懶人露營的好選擇！

這篇【免裝備露營懶人包】，將我們過去一年多來造訪過的免裝備營地通通彙整起來，有宜蘭、桃園、新竹、苗栗、台南及花蓮等地，另外還有我們有造訪但沒實際入住的武陵農場露營區及呼拉莊園等，分享給跟我們一樣想露營卻沒裝備的朋友們，讓大家也能開心體驗露營樂趣，帶著孩子親近大自然是一件很美好的事！

這幾天變冷了，濕濕冷冷的天氣最適合泡在溫泉裡了，台北泡溫泉的地點大概分布在陽明山、金山、北投及烏來等地區，近年我們偏愛上陽明山泡湯，老字號有品質外，更可以泡湯兼享用美食

陸陸續續泡過好幾間溫泉，這篇就將我們最近泡過的台北溫泉彙整成懶人包，讓大家可以更方便找尋合適、喜歡的溫泉店家！

每次到外地住一晚，夜晚總要逛逛當地夜市，來到彰化，最著名的夜市應該是【精誠夜市】了，精誠夜市又稱＂高賽夜市＂，是不是超級特別、超級好記！？想知道由來，上網搜尋就有囉！

之前就有寫過一篇精誠夜市分享文，這回造訪發現了一攤錯過可惜的【烤超級小卷】，一隻烤小卷居然只賣25元（25元、25元），這也太誇張的便宜了吧，雖然不是一般常見很大隻的哪種，但以這樣的價格及這樣的大小也算是很超值了，而且吃起來很新鮮，覺得不推不行啊～

近幾年雖然都有到台南旅遊，但好久沒來【神農街】走走了，這條全台南保存最完善的老街真的很值得來走走看看！

因為到水仙宮市場吃美食，意外發現【神農街】就在一旁，就穿過馬路走入老街探索，多年沒來，老街風貌依舊保存良好，老屋、燈籠、金華府都讓人過目難忘～

雙十連假到彰化旅遊，當晚住宿北斗，入住前想起現在正是美人花盛開季節，就順道來【北斗河濱公園】走走、拍拍美人樹！

距離上回來北斗拍美人花也已經三年過去了，時間真快啊，因為來拍花時覺得美人花好像沒很多，想說花季應該差不多了，不過後來看人家分享的花況感覺更美，不過目前花況如何就不得而知了！

天母士林牛排推薦【富允牛排館】，工業風用餐空間舒適，主餐只要$180元起即附奶油餐包，內用還有飲料、湯品及冰淇淋無限供應！

原本想說反正就是平價牛排，也沒有抱太大的期望，就是能飽餐一頓，享受平價牛排的美味就好，結果意外的覺得很不錯耶，牛排好厚一片，雖然平價，但肉質也不會老、柴，就連草蝦、雞排也好好吃，不沾醬就美味～

汐止平價、高CP燒烤首選就在【就醬子烤吧汐止店】，從台中發跡，至今已經走過近14個年頭，是下班後小酌，家庭聚會好選擇！

天氣陣陣涼了，【就醬子烤吧汐止店】除了有五花八門烤串外，還有鍋物、炒泡麵、主廚料理、小菜、烤魚及手搖飲等，可以來一鍋溫暖人心的鍋物，或是跟朋友家人小酌幾杯，餐點選擇豐富、價格親切，是值得推薦的燒烤店家，今年中秋節肉還沒烤夠嗎？！來【就醬子烤吧】！

每次回娘家總要帶著家人趴趴造，上個月天氣還很好時我們來到新竹香山【海山漁港】挖蛤蜊，探索濕地生態，來到香山除了到賞蟹步道走走外，記得也要來附近不遠處的【海山漁港】挖蛤蜊，體驗都市所沒有的生活，小捧油可以玩得很開心，挖到的蛤蜊也可以回家加菜喔，只不過馬麻心臟也要夠強大，記得帶衣物來換喔，因為會玩得髒兮兮，還好這裡有簡單的沖洗設備，有露天的水龍頭可以洗洗手、洗洗腳！

要挖蛤蜊要看好潮汐時間，退潮才有辦法進入泥地挖蛤蜊喔，然後泥巴地會濕滑也有蛤蜊殼、蚵殼等，記得要穿著防滑且具保護的鞋子，另外如果想要認真挖的話，還是要有專業的挖蛤蜊工具會比較好挖唷！

湯麵、乾麵、炒麵、煮麵大家都有吃過，那麼＂煎麵＂大家有吃過嗎！？

在花蓮吉安有著這麼一間以＂煎麵＂為主的【南華大陸麵店】，是一家浙江風味料理小吃店，好吃的煎麵及小菜讓其有超高的人氣，用餐時間常常座無虛席，是在地人與遊客都喜歡吃的一間店！

家裡有具實驗精神的小小科學達人嗎！？想要給孩子買些有意義的玩具卻又不知道買什麼嗎！？以兒童磁鐵教材和玩具為主的【磁鐵達人】是不錯的選擇，可以讓孩子邊玩邊學習，更可以發揮小小科學家的實驗精神，新奇有趣，讓孩子玩不膩！

【磁鐵達人】的商品種類很多，依照年齡、功用等分為：磁鐵素材、泡棉磁鐵、益智科展、寶寶禮物、生活磁鐵、專業磁鐵等，MIT台灣製造，100%嚴格品管，磁鐵皆通過八大重金屬檢驗合格，不含塑化劑，可以安心給寶貝玩！

到台南一定要吃牛肉湯或是牛肉爐，位於台南佳里的【安仔牛肉爐】是這個月到台南旅遊意外的收穫！

【安仔牛肉爐】是一家號稱可以由牛頭吃到牛尾的牛肉爐店家，除了新鮮美味原汁燙肉爐之外，還有牛腩爐、牛筋爐及牛尾爐可以選擇，牛尾爐耶，感覺很特別，另外也有炒牛肉系列！

最近台北的天氣陰晴不定，時而下雨，帶孩子到室內景點玩最適合了！

大直美麗華【遊戲愛樂園 創意童玩大直美麗華店】新開幕，有兒童手作DIY：黏土、拼豆、玻璃彩繪貼、沙畫等，還有釣魚、動力沙、樂高積木三合一童玩區以及大小捧油都喜歡的彈珠台，是台北溜小孩不錯的選擇，帶孩子玩樂後還可以順便用餐及逛街！

入秋了，來跟大家分享五月份到花蓮旅遊吃到的【心地日常】，是讓人一見到就很喜歡的老屋冰店，隱身在花蓮市區舊鐵道行人徒步區不醒目的老房子二樓，濃濃復古老宅氛圍，而且冰品相當有特色，是外面吃不到的口味唷！

【心地日常】是港星蔣雅文爸媽開的店，之前台北也有分店，但今年七月已經歇業了，所以想要品嚐到超人氣的桂花蜜酒釀雪花冰還是只能到花蓮了！

大安區家庭聚餐、宴請長輩推薦可以來【五月雪客家私房珍釀】，用餐環境溫馨舒適，各式創意客家料理色香味俱全，讓人一吃就上癮，長輩也相當喜歡！

【五月雪客家私房珍釀】為2020米其林推薦餐盤店家，店內菜色多元，兼具傳統與創新， 除了必吃的外婆醬肉、客家山野鹽焗雞、酸菜炆鮮魚、客家鹹肉之外，店家的私房菜也很厲害，目前正值十週年慶，用餐還可以摸彩，最大獎是整桌免費唷！

台南也有忘憂森林，就在安南【城西夢幻湖】，好美好幽靜，是城市裡的夢幻秘境，也是鮮少人知道的台南旅遊景點

【城西夢幻湖】鄰近鹿耳門天后宮，又稱為＂鹿耳門夢幻湖＂，來到這裡可以欣賞到如忘憂森林般的秘境美景，是忘憂美拍好去處，也是婚紗攝影取景地

三重五華街的美食很多，我們也蠻常到這裡覓食，累積了好多食記都沒時間跟大家分享，這家【好吃雞肉飯】個人覺得不吃不行啊，決定跟大家分享！

【好吃雞肉飯】很多地方都有，五華街這裡的店面不是很醒目，但生意很好，深受許多在地人喜愛，用餐免費喝湯，好大一碗雞油飯10元、雞肉一盤55元、料多多下水湯也只要20元，真的很超值，是三重高cp值平價小吃

清境農場下午茶推薦可以來隱身民宿內的【來福居玻璃屋景觀咖啡廳】，話說當年我們第一次到清境農場旅遊就是入住＂來福居＂，至今也十年了，往事歷歷在目，但歲月真是不饒人啊！

【來福居玻璃屋景觀咖啡廳】地理位置絕佳，坐擁清境農場壯麗美景，整個VIEW超棒，是到清境農場旅遊不容錯過的下午茶景點之一，不過，小朋友也要低消，飲料一杯喔，我們家鈞鈞小一就要了，所以兩大兩小一共點了四杯飲料真是喝爆了，飲料一杯$160 up～

2020桃園最強公園在【大有梯田生態公園】，面積約2.1公頃，規劃有生態梯田區、美好食光區及森林挑戰區三大區域，具有生態教育意義的梯田及生態池，大小朋友最喜愛的磨石子溜滑梯、沙坑、戲水池及具挑戰性的森林兒童版極限運動，有趣好玩，是假日溜小孩、親子出遊好處去！

森林挑戰區這裡除了充滿挑戰的帶狀挑戰設施外，還設置了鞦韆、滑梯、溜索等兒童遊樂設施，還貼心有適合全齡層使用的體健設施、吊床及吊椅休憩區等，完善的服務讓大人小孩都滿意，而且還有很厲害的松鼠嬉戲溜索，是相當新奇好玩的設施，然後這一片森林挑戰遊樂區還有樹蔭，玩樂起來比較不熱喔！

每次旅遊總有驚喜，這間位於台南安南區的【椰庭景觀餐廳】是旅遊途中臨時搜尋到的，純手工粉圓冰讓人一吃就上癮，爆量蚵仔麵線也讓人好滿意，雖然名為景觀餐廳，但料理不錯，是吃冰、用餐好去處！

來到【椰庭景觀餐廳】低消只要80元，餐廳坐落於魚塭旁，樸實，沒有華麗裝潢，充滿著鄉下大自然的味道，但卻讓人來一次就愛上，推薦大家來四草、台江遊客中心、綠色隧道等可以順遊！

終於吃到傳說中No.1的【不二坊蛋黃酥】，常聽到人家說【不二坊蛋黃酥】多厲害，然後快到中秋節時更是誇張，排隊人潮是會嚇死人那種，而且還不見得買得到，讓我好想吃看看啊！

於是趁著中秋節過後的國慶連假我們安排到彰化旅遊，拍雪白芙蓉波波草，順道來彰化市區吃肉圓、買蛋黃酥，沒想到中秋節雖然過了，但【不二坊蛋黃酥】排隊人潮依舊誇張，下午場是兩點半開賣，我們還不到兩點半來，排隊人潮就落落長了～

平價義大利麵還有濃湯、飲料無限暢飲也太佛心，而且用料實在、用餐環境舒適，不推不行啊～

【Win Win Pasta】在景安捷運站前開了分店，採用高品質茉莉義大利麵，提供各式美味義大利麵或燉飯，還有比臉大的焗烤以及香濃誘人的披薩等，價格不貴，讓人吃過一次就上癮，是親子用餐、朋友聚會好選擇！

暑假期間到墾丁玩了整整五天，住了四間不同的民宿，每間都有其特色，繼前兩晚的哈比星堡、墾丁夢幻島後，來分享第三晚的住宿【墾丁麥海洋 myOcean Villa】，坐落在山海漁港和紅柴坑漁港間懸崖邊的獨立式Villa確實讓人驚艷

3,000坪土地，僅僅6間獨立式Villa，私人的戶外戲水池、獨立半開放式庭院、海景發呆亭、寬敞舒適的房間等都讓人有著濃濃度假氛圍，確實放鬆，稍稍彌補了近期不適合出國旅遊的遺憾！

年紀一到真的不得不面對，代謝變差、體力不如從前...無論男人女人都一樣，只能說歲月是公平的！

不想要精采事蹟只成追憶或只剩跟兄弟姊妹間的互相吹噓，擁有完美6大配方比例的【大研精氣神瑪卡粉包】可以給你滿滿的能量資源，高單位馬卡和精胺酸讓人活力充沛，重現Man power！

居家必備益生菌，除了可以幫助消化、維持消化道機能外，還可以調節生理機能、改變細菌叢生態，讓便便更順暢...大家對於益生菌的好處一定不陌生，只是市面上選擇那麼多，到底哪家產品比較優秀！？值得信賴！？

友信醫療在台灣深耕65年，為國內外知名的醫療設備商，【雲飛選擇】為其在2018年所創立，因為有多年深耕醫療領域的專業及豐富經驗，所以產品值得信賴選擇！更讓人喜歡的是產品包裝跳脫一次性的紙盒包裝，【雲飛益生菌PLUS】外袋是以台灣在地品牌製作的＂保特紗＂，給予廢棄保寶特瓶再生的機會，為地球健康盡一份心力～

有在運動健身的人都知道要補充高蛋白，運動健身後補充蛋白質除了適時補充營養外，還可以增肌減脂，其實不是只有健身才需要補充，一般人也需要，大家知道嗎！？

蛋白質為製造肌肉和其他細胞組織的原材料，平日可在食物中攝取，但必須要選對食物吃，而且也不見得通通有吸收，因此很多有在運動健身的人會補充蛋白粉，但其實＂乳清蛋白＂是更佳的選擇！

美國知名稻穀餐廚具【Husk’s ware 稻穀餐廚具】限時團購來了，超低優惠價格與大家分享，可以說是買到賺到～

有買過【Husk’s ware 稻穀餐廚具】的人都知道他們家的產品不便宜，但實用、環保且抗菌無毒，讓人用得安心、吃得健康，應該也有很多人想買但還在觀望價格尚未下手，現在來這裡跟團就對了！

之前的綠色波波草就很想來彰化田尾美拍了，結果還沒來，現在已經變成更夢幻的白色波波草了，近期IG大洗版的白色波波草就在【建華芙蓉園】，趁著國慶連假我們也安排彰化兩日遊將白色波波草賞起來！

入園費50元還送礦泉水一瓶，目前僅假日開放，平日前往需先電話預約，想要拍得比較盡興，建議平日來，假日遊客比較多，比較無法隨心所欲拍攝！

雖然中秋節已經過了，但還是可以來向月亮許下願望～

2020全新創作月亮地景藝術裝置【向月亮許願】在新店碧潭陪伴大家，展期從9月28日至12月31日止(夜間亮燈時間每晚18時至22時)，15米高月亮地景藝術超吸睛！