❤靜怡&大顆呆の親子.旅遊.美食❤

因為愛吃加上工作關係很常吃美食，而且三餐幾乎都外食，加上不愛運動，所以更需要注意消化道健康

也因為生活不規律又特別喜歡吃，藉助保健食品來做好體內環保是必要的！

造訪清安老街（洗水坑豆腐街）好幾回了，終於也來吃傳說中的黑色臭豆腐！

【黑皮臭豆腐】在老街內很有名氣，但我們前幾回來都是吃別家，上個月到泰安露營後我們就順道來吃了！

新北金山傳承三代老店【阿月野菜快炒】隱身陽金公路旁，是一間專賣山產野菜的小店，已有百年歷史

雖然店址有點隱密，但假日用餐時間經常座無虛席，除了各式山產野菜外，白斬土雞、芋頭米粉湯、地瓜湯等也都很推薦！

總覺得很常看到【老頭擺客家菜】招牌，但都一直沒有機會去吃，這回到龍潭工作後搜尋到不遠處也有老頭擺客家菜，我們就來百年三合院裡吃道地客家菜了

一吃果然有應該要早點來吃的啊，百年懷舊三合院讓人滿滿兒時回憶外，道地客家料理也相當美味，用餐還享有免費熱茶及古早味地瓜飯吃到飽！

這次的墾丁之旅意外地挖到平價美味的石頭火鍋，位於恆春鎮上的【全家福石頭火鍋】讓人吃完難忘

超平實價格，還有免費飲料可以暢飲，是恆春、墾丁旅遊吃石頭火鍋好選擇，每次到墾丁旅遊我們都會安排到恆春走走，恆春鎮上美食也很多，週日夜晚還有恆春夜市可以逛逛

喜歡旅遊露營的我們終於也到南投鹿谷【溪部好呆庄】住一晚了！

溪部好呆庄是鹿谷親子露營、親子住宿好選擇，園區內有舒適的露營拖車、馬車造型帳篷及主題親子房等可選擇，入住提供免費早餐，也可加購晚餐，是只要帶著行李，不需要任何裝備就能體驗露營樂趣的露營主題渡假莊園！

桃園龍潭隱身田野旁的秘密花園咖啡廳【茉莉花園caf’e】，美好的鄉村風環境，可以享受被滿滿植栽包圍的美好

茉莉花園caf’e是收進口袋名單內好一陣子的咖啡廳，實際走訪後果真沒讓人失望，好喜歡的氛圍啊！

信義安和中式餐廳推薦【芙蓉園中餐廳】，30年老師傅，空間舒適、有包廂及提供合菜，料理有北平烤鴨、酸菜白肉鍋、中式料理、點心等美食，是家庭聚餐、朋友聚會、春酒尾牙、謝師宴等用餐好選擇！

信義安和中式餐廳「芙蓉園中餐廳」，中式料理、合菜，30年老師傅、有包廂，家庭聚餐推薦!

以往到墾丁旅遊大都是到後壁湖吃海鮮，近幾次則愛上到紅柴坑漁港，很喜歡小漁港的清幽靜謐氛圍，海景也相當美麗

紅柴坑漁港周圍有多家海鮮店家，前幾次吃過愛玉活海鮮、漁夫海鮮店，這次我們終於來吃最有人氣的【阿三哥海產店】，這家應該是紅柴坑漁港生意最好的海鮮店家了！

最狂「JYF廠拍特賣會」來雲林北港了，國內外品牌聯合特賣～夏季精品出清、秋冬新品上市，機能服飾、日韓百貨、名牌內著全館下殺10元起！

親膚保暖發熱衣 $88元，東森爆款純棉薄款長袖 $99元，防曬涼感外套買一送一 $199元，入秋新品長褲及防風防潑水背心 $250元、三件 $700元，韓版潮流棉T $299元、兩件 $500元，傑格狼王外套、風雪狼情侶新款透氣防風防潑水外套、冰絲防曬外套 $599元、兩件1100元...

來台必吃的無菜單鐵板燒台灣網紅名店「明水然・樂」，是台北一位難求的無菜單鐵板燒名店，Google 評論4.8高分，也是網路溫度計「此生必嚐十大高CP值無菜單鐵板燒」第一名冠軍名店

距離桃園最近的林口昕境店，坐擁優質林口公園綠地，大眾運輸便利，停車也方便，空間舒適、服務親切，高CP值頂級料理，是家庭聚餐、約會、慶生、商務聚會好選擇！

哥哥上國中後課業壓力日漸增加，趁著今年暑假，我們一家再次拍了全家福；和前幾年相比，孩子們長大了不少，我們還拍攝了近幾年流行的韓式婚紗照風格；炎熱的天氣在舒適的攝影棚拍照，我們一家在伊頓自助婚紗留下了珍貴回憶！

想來金山吃這一碗【金山大碗螃蟹】好一陣子了，終於如願來吃了

果真，沒讓人失望，雖然螃蟹粥價格看似不便宜，但滿滿一碗霸氣十足，除了有兩隻肥美的大螃蟹外，還有好多的蝦子、小卷、蛤蜊及鮮蚵等海鮮，真材實料！

有韓國最美寺廟之美名的【海東龍宮寺】（해동 용궁사），實際走一趟後真心覺得是很棒的釜山旅遊景點，絕美寺廟就矗立在蔚藍海岸旁，坐擁釜山無敵大海美景，宛如一幅畫般，是很不錯的釜山免門票景點！

日本韓國上網一天只要89元

每回到貓空都是找家餐廳賞景用餐，九月時趁著樟樹步道向日葵花季安排到貓空賞花吃美食，享受山上美好的視野、美食以及新鮮空氣，悠閒愜意

忙碌的生活有空時就要多到戶外或是山上走走，吃吃美食轉換心情，貓空半日遊：貓空找茶屋→樟樹步道賞花→山上豆花

宜蘭員山隱藏版【苦花大王】，是一家可以享受釣魚樂趣的餐廳，特別推薦給喜歡吃鮮魚料理或是喜歡釣魚的大家

苦花魚、鱒魚、鱘龍魚、香魚、鱸魚等活魚都可以吃到，還可以吃到多種在地美味蔬菜，地點隱密、環境清幽，店家前方還有小溪流，是可以感受大自然美好及享用鮮魚大餐的在地餐廳！

南投鹿谷旅遊小朋友說想去妖怪村，於是順便安排了鄰近妖怪村的【竹林秘境】，雖說是秘境但就在馬路旁，停好車後步行一分鐘就進入竹林秘境裡，即可以感受臥虎藏龍的竹林美景

沿著竹林秘境步道繼續往裡邊走還有溪谷美景可以欣賞，夏天還可以順道玩水喔！

可以吃到一整隻龍蝦的鐵板燒好過癮，士林鐵板燒推薦【潼鐵板燒至善店】，地點隱密、環境清幽，氛圍感十足，可以享受在森林裡享用鐵板燒的美好

一人一份的鐵板燒套餐，除了主食外，還有松葉蟹肉蒸蛋、北海道干貝、南非鮑魚，以及一人一整隻的新鮮活龍蝦，吃起來真的很過癮，是台北約會聚餐好選擇！

新店區美食推薦【七張米粉湯】，想吃米粉湯、麵類、魯肉飯或是蚵仔煎都可以來，餐點選擇豐富，是新店在地人氣小吃店家，外帶內用客人都很多

鄰近捷運新店區公所站，營業時間至凌晨3點，也是新店區宵夜好選擇！

嘉義景觀咖啡【幸福山丘】網評很好，實際走訪後也真的很不錯，免門票、低消划算，園區內有大草皮，蛋糕麵包好吃平價，還可以眺望嘉義美景！

每趟旅遊的小確幸就是臨時找到喜歡的景點與美食，讓旅程更加豐富美好！

陸續到貓空用餐賞景好幾回，前陣子到貓空賞向日葵我們就隨意來到這家坐擁101美景視野的【貓空找茶屋】吃午餐

貓空上有多家景觀餐廳可以選擇，泡茶、吃美食、賞夜景、發呆都很適合，搭乘貓纜就可以上來，方便也好玩！

可以享受在竹林裡用餐的美好氛圍感【竹棧餐廳】，位於南投鹿谷，就在前往溪頭的路上，是到鹿谷、溪頭旅遊用餐不錯的選擇

鹿谷溪頭這一帶有很多值得推薦的山野菜餐廳，出發旅遊前我也收了好幾家進入口袋名單，最後坐擁竹林美景的竹棧餐廳脫穎而出，成為我們鹿谷旅遊的第一餐

這浬海很藍、這浬海很美，宜蘭頭城隱身衝浪街藝品店二樓【這浬咖啡· 文創所】是一間空間風格很不錯的咖啡廳

喝完咖啡還可以直通大海沙灘，除了可以看海、衝浪、玩水、漫步沙灘外，還可以眺望龜山島美景，建議大家可以挑個晴朗好天氣造訪！

台中最狂特賣會「JYF廠拍特賣」，除了以往的冰絲、涼感、防曬等機能服飾下殺39元起、卡通正版授權韓日百貨只要10元起之外

這場特賣會還加碼思薇爾內衣、FILA、PUMA等正版授權服飾，全面零碼價出清，以及東森熱銷排行涼感褲、祕魯棉冰棉T恤、壓力褲、ibex sport 英國山羊等通通下殺99元，通通賣一件少一件，趕快把握時間來挖寶！

到宜蘭玩水撈魚後就想找家冰店吃冰消暑，臨時搜尋到【蜜谷冰品】被它的水果雪花冰給吸引，我們就來了

一盤鋪滿滿100%新鮮原型水果的雪花冰只要130元，還挺實在的價格，而且也相當漂亮好拍，一次滿足想吃美食及拍照的心

【梁家瘋味】真的是目前吃過最厲害的宅配蘿蔔糕了，七種口味蘿蔔糕/芋頭糕，每一種都不需要沾醬就好好吃！

除了可以選擇大小包裝，還有台南虱目魚蘿蔔糕、好吃雞肉飯蘿蔔糕、海量干貝蘿蔔糕、黑潮松露蘿蔔糕等獨特口味蘿蔔糕可選擇，美味且具獨特性

釜山旅遊有一天中午我們來到【松島海水浴場】（부산송도해수욕장）附近的『北倉洞嫩豆腐』（북창동순두부）享用道地韓式豆腐鍋

一旁就是超療癒沙灘海景，還可以順遊松島天空步道與海上纜車！

以往到墾丁旅遊都是順遊恆春市區吃綠豆蒜，原來車城的綠豆蒜也是鼎鼎大名！

這回到車城福安宮及看海美術館走走，還帶孩子玩車城共融遊戲場，我們就順道來吃大人氣的【正黃家綠豆蒜】，無論是否加料都是一碗50元

很喜歡在森林裡用餐的美好，雖然比較熱也會有蚊蟲但就是喜歡大自然的氛圍

陽明山竹子湖有很多土雞野菜餐廳，陸續我們也吃過好幾家

隨著年齡增長、生活不規律、缺乏運動、外食等問題，很多人應該都有排便不順的困擾

順暢跟健康有著很大的關係，平時除了要有良好的飲食習慣及規律運動外，益生菌補充也很重要！