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學習英文一定要有好的工具，全新上市的【快譯通辭典筆】是親子共讀英文繪本、讀課文/練聽力口說、國外旅遊好幫手！

一掃即翻，輕鬆翻譯各國語言外，還內建伊索寓言、英語900句、分詞字庫、片語辭典、實用短句及文法練習等功能，特別適合各年齡層學生、上班族或是跟我一樣喜歡出國旅遊者，除了隨時隨地學習外，也不怕遇到語言難題了！

很多人都有睡不好、打鼾的問題，久了好像習以為常，渾然不知可能有睡眠呼吸中止症問題

習慣性打鼾、脖子粗短、肥胖、下巴短小或後縮者等都是睡眠呼吸中止症的高風險族群，應該要盡早檢測

南投鹿谷有很多野菜竹筍料理餐廳，我們這回吃了兩家，除了竹棧餐廳，另一家就是【鹿谷阿三全筍餐廳】，在挑選餐廳時其實很難抉擇，因為選擇真的太多，好幾家都感覺很不錯！

鹿谷阿三全筍餐廳主打自種鄉野蔬菜以及低油少鹽、無味精，喜歡吃清淡料理的可以選擇！

每年夏天都會帶孩子到北海岸石門洞玩，卻一直沒有發現石門洞正對面有家海景咖啡廳，【來海邊cafe】就在大馬路旁，下午茶後就可以帶孩子去玩水、探索潮間帶生態！

來海邊cafe僅週五晚上營業至週日，三天營業時間不太一樣，週五及週六營業到凌晨一點，是周末夜晚想要喝咖啡聊是非不錯的選擇！

2024台北超大家電季末特展【Fy家電聯合特賣展覽】11/1-11/10在合庫銀行國際會議中心展出，上千樣原廠家電、寶格麗名床、寢具、名牌運動鞋、美妝保養品、品牌服飾等出清下殺1折起！

特賣會現場大小家電品牌齊全，日立、聲寶、國際、奇美、夏普、格力、東芝、三菱、東元、三洋、禾聯、歌林等通通可以找到，琳琅滿目商品陳列展出，讓大家可以盡情挑選，限時10天，有需要的快把握時間逛起來！

到韓國必吃烤肉，釜山旅遊有一天晚上安排烤肉吃到飽【荒謬的生肉 엉터리생고기】，台幣不到三百元就能五花肉、豬頸肉、大醬湯、小菜等吃到飽，真的很划算！

荒謬的生肉是韓國知名的連鎖烤肉餐廳，在韓國有多家分店，每家烤肉定價不太一樣，我們造訪的荒謬的生肉 德川店（엉터리생고기 덕천점）吃到飽一人₩12,000，換算下來只要台幣兩百多元，是釜山烤肉吃到飽不錯的選擇！

美到讓人有秒飛國外度假的美好【砂島生態保護區】，一整片純淨貝殼砂沙灘搭配碧藍清澈海水，真的很美很療癒

來到砂島生態保護區除了可以欣賞無敵海景及純淨潔白沙灘外，一旁還有砂島貝殼砂展示館可以免費參觀，是墾丁旅遊不容錯過的景點之一！

因為愛吃加上工作關係很常吃美食，而且三餐幾乎都外食，加上不愛運動，所以更需要注意消化道健康

也因為生活不規律又特別喜歡吃，藉助保健食品來做好體內環保是必要的！

造訪清安老街（洗水坑豆腐街）好幾回了，終於也來吃傳說中的黑色臭豆腐！

【黑皮臭豆腐】在老街內很有名氣，但我們前幾回來都是吃別家，上個月到泰安露營後我們就順道來吃了！

新北金山傳承三代老店【阿月野菜快炒】隱身陽金公路旁，是一間專賣山產野菜的小店，已有百年歷史

雖然店址有點隱密，但假日用餐時間經常座無虛席，除了各式山產野菜外，白斬土雞、芋頭米粉湯、地瓜湯等也都很推薦！

總覺得很常看到【老頭擺客家菜】招牌，但都一直沒有機會去吃，這回到龍潭工作後搜尋到不遠處也有老頭擺客家菜，我們就來百年三合院裡吃道地客家菜了

一吃果然有應該要早點來吃的啊，百年懷舊三合院讓人滿滿兒時回憶外，道地客家料理也相當美味，用餐還享有免費熱茶及古早味地瓜飯吃到飽！

這次的墾丁之旅意外地挖到平價美味的石頭火鍋，位於恆春鎮上的【全家福石頭火鍋】讓人吃完難忘

超平實價格，還有免費飲料可以暢飲，是恆春、墾丁旅遊吃石頭火鍋好選擇，每次到墾丁旅遊我們都會安排到恆春走走，恆春鎮上美食也很多，週日夜晚還有恆春夜市可以逛逛

喜歡旅遊露營的我們終於也到南投鹿谷【溪部好呆庄】住一晚了！

溪部好呆庄是鹿谷親子露營、親子住宿好選擇，園區內有舒適的露營拖車、馬車造型帳篷及主題親子房等可選擇，入住提供免費早餐，也可加購晚餐，是只要帶著行李，不需要任何裝備就能體驗露營樂趣的露營主題渡假莊園！

桃園龍潭隱身田野旁的秘密花園咖啡廳【茉莉花園caf’e】，美好的鄉村風環境，可以享受被滿滿植栽包圍的美好

茉莉花園caf’e是收進口袋名單內好一陣子的咖啡廳，實際走訪後果真沒讓人失望，好喜歡的氛圍啊！

信義安和中式餐廳推薦【芙蓉園中餐廳】，30年老師傅，空間舒適、有包廂及提供合菜，料理有北平烤鴨、酸菜白肉鍋、中式料理、點心等美食，是家庭聚餐、朋友聚會、春酒尾牙、謝師宴等用餐好選擇！

信義安和中式餐廳「芙蓉園中餐廳」，中式料理、合菜，30年老師傅、有包廂，家庭聚餐推薦!

以往到墾丁旅遊大都是到後壁湖吃海鮮，近幾次則愛上到紅柴坑漁港，很喜歡小漁港的清幽靜謐氛圍，海景也相當美麗

紅柴坑漁港周圍有多家海鮮店家，前幾次吃過愛玉活海鮮、漁夫海鮮店，這次我們終於來吃最有人氣的【阿三哥海產店】，這家應該是紅柴坑漁港生意最好的海鮮店家了！

最狂「JYF廠拍特賣會」來雲林北港了，國內外品牌聯合特賣～夏季精品出清、秋冬新品上市，機能服飾、日韓百貨、名牌內著全館下殺10元起！

親膚保暖發熱衣 $88元，東森爆款純棉薄款長袖 $99元，防曬涼感外套買一送一 $199元，入秋新品長褲及防風防潑水背心 $250元、三件 $700元，韓版潮流棉T $299元、兩件 $500元，傑格狼王外套、風雪狼情侶新款透氣防風防潑水外套、冰絲防曬外套 $599元、兩件1100元...

來台必吃的無菜單鐵板燒台灣網紅名店「明水然・樂」，是台北一位難求的無菜單鐵板燒名店，Google 評論4.8高分，也是網路溫度計「此生必嚐十大高CP值無菜單鐵板燒」第一名冠軍名店

距離桃園最近的林口昕境店，坐擁優質林口公園綠地，大眾運輸便利，停車也方便，空間舒適、服務親切，高CP值頂級料理，是家庭聚餐、約會、慶生、商務聚會好選擇！

哥哥上國中後課業壓力日漸增加，趁著今年暑假，我們一家再次拍了全家福；和前幾年相比，孩子們長大了不少，我們還拍攝了近幾年流行的韓式婚紗照風格；炎熱的天氣在舒適的攝影棚拍照，我們一家在伊頓自助婚紗留下了珍貴回憶！

想來金山吃這一碗【金山大碗螃蟹】好一陣子了，終於如願來吃了

果真，沒讓人失望，雖然螃蟹粥價格看似不便宜，但滿滿一碗霸氣十足，除了有兩隻肥美的大螃蟹外，還有好多的蝦子、小卷、蛤蜊及鮮蚵等海鮮，真材實料！

有韓國最美寺廟之美名的【海東龍宮寺】（해동 용궁사），實際走一趟後真心覺得是很棒的釜山旅遊景點，絕美寺廟就矗立在蔚藍海岸旁，坐擁釜山無敵大海美景，宛如一幅畫般，是很不錯的釜山免門票景點！

日本韓國上網一天只要89元

每回到貓空都是找家餐廳賞景用餐，九月時趁著樟樹步道向日葵花季安排到貓空賞花吃美食，享受山上美好的視野、美食以及新鮮空氣，悠閒愜意

忙碌的生活有空時就要多到戶外或是山上走走，吃吃美食轉換心情，貓空半日遊：貓空找茶屋→樟樹步道賞花→山上豆花

宜蘭員山隱藏版【苦花大王】，是一家可以享受釣魚樂趣的餐廳，特別推薦給喜歡吃鮮魚料理或是喜歡釣魚的大家

苦花魚、鱒魚、鱘龍魚、香魚、鱸魚等活魚都可以吃到，還可以吃到多種在地美味蔬菜，地點隱密、環境清幽，店家前方還有小溪流，是可以感受大自然美好及享用鮮魚大餐的在地餐廳！

南投鹿谷旅遊小朋友說想去妖怪村，於是順便安排了鄰近妖怪村的【竹林秘境】，雖說是秘境但就在馬路旁，停好車後步行一分鐘就進入竹林秘境裡，即可以感受臥虎藏龍的竹林美景

沿著竹林秘境步道繼續往裡邊走還有溪谷美景可以欣賞，夏天還可以順道玩水喔！

可以吃到一整隻龍蝦的鐵板燒好過癮，士林鐵板燒推薦【潼鐵板燒至善店】，地點隱密、環境清幽，氛圍感十足，可以享受在森林裡享用鐵板燒的美好

一人一份的鐵板燒套餐，除了主食外，還有松葉蟹肉蒸蛋、北海道干貝、南非鮑魚，以及一人一整隻的新鮮活龍蝦，吃起來真的很過癮，是台北約會聚餐好選擇！

新店區美食推薦【七張米粉湯】，想吃米粉湯、麵類、魯肉飯或是蚵仔煎都可以來，餐點選擇豐富，是新店在地人氣小吃店家，外帶內用客人都很多

鄰近捷運新店區公所站，營業時間至凌晨3點，也是新店區宵夜好選擇！

嘉義景觀咖啡【幸福山丘】網評很好，實際走訪後也真的很不錯，免門票、低消划算，園區內有大草皮，蛋糕麵包好吃平價，還可以眺望嘉義美景！

每趟旅遊的小確幸就是臨時找到喜歡的景點與美食，讓旅程更加豐富美好！

陸續到貓空用餐賞景好幾回，前陣子到貓空賞向日葵我們就隨意來到這家坐擁101美景視野的【貓空找茶屋】吃午餐

貓空上有多家景觀餐廳可以選擇，泡茶、吃美食、賞夜景、發呆都很適合，搭乘貓纜就可以上來，方便也好玩！

可以享受在竹林裡用餐的美好氛圍感【竹棧餐廳】，位於南投鹿谷，就在前往溪頭的路上，是到鹿谷、溪頭旅遊用餐不錯的選擇

鹿谷溪頭這一帶有很多值得推薦的山野菜餐廳，出發旅遊前我也收了好幾家進入口袋名單，最後坐擁竹林美景的竹棧餐廳脫穎而出，成為我們鹿谷旅遊的第一餐

這浬海很藍、這浬海很美，宜蘭頭城隱身衝浪街藝品店二樓【這浬咖啡· 文創所】是一間空間風格很不錯的咖啡廳

喝完咖啡還可以直通大海沙灘，除了可以看海、衝浪、玩水、漫步沙灘外，還可以眺望龜山島美景，建議大家可以挑個晴朗好天氣造訪！