❤靜怡&大顆呆の親子.旅遊.美食❤

防疫宅在家最安全，想買海鮮肉品只要上【大丈夫水產】動動手指下單，新鮮的海產肉品就有專人宅配送到家，讓全家大小吃得安心與開心！

【大丈夫水產】是我在防疫期間發現的豪邁海鮮宅配網，網站裡琳瑯滿目的水產海鮮看得我每樣都好心動呀，關在家裡一個月了，對於以往總是外食的我真的是一大考驗，好加在我發現了這個家庭、主婦的好幫手，想吃什麼直接下訂，新鮮、平價的海鮮肉品就直送到家，無論是全家大小的早午晚餐、孩子的點心、宵夜或是老公的下酒菜通通沒問題～

這天路過三芝時，想說繞進來市區買知名的老地方手工小籠湯包，結果見到不遠處的【尚讚豆腐乳雞排】攤位前人潮不少，感覺美味加上我也愛吃炸物就跟著買起來了～

小小的攤位除了豆腐乳雞排等炸物外，還有賣營養沙拉船及飲料，雞排一片65元不算便宜，但豆腐乳風味甜甜鹹鹹加上酥脆帶汁的口感，是到三芝值得品嚐的美食之一，可以買片雞排或是鹽酥雞、魷魚等再繼續往目的地前進，或是帶到白沙灣、淺水灣、老梅綠石槽等戲水勝地吃雞排配療癒海景！（目前三級警戒期間，不能在外面吃東西喔）

防疫在家也要吃好料，沒想到宅配胡椒餅也能像現烤一樣美味，真是太厲害了～

一直念念不忘祖傳四代胡椒餅老店【丞祖胡椒餅】滋味，原來他們家也可以宅配耶，想說胡椒餅就是要現烤當場吃才美味，抱著姑且一試的心態下訂了，畢竟疫情期間也只能宅在家吃美食，無法享受當場現烤現吃的美味，沒想到冷凍宅配到家的胡椒餅照著店家的步驟解凍加熱，居然不影響口感及風味耶，讓我好驚豔！

七星潭海景住宿推薦【迎星會館】，位於海景第一排，在房間內就能輕鬆飽覽七星潭美景，可以躺在床上聽海浪聲、欣賞海平面日出的絕妙風景

來花蓮很多次，第一次入住位於七星潭的飯店，就是被這絕美的海景給吸引，而且房價很便宜，房間也乾淨舒適，cp值很不錯！

美味的韓式炸雞好棒棒外帶加1元多1盒，16支翅小腿只要200元、24支只要300元，還有六款口味任你挑，防疫期間限定只到6/30，想吃的要快！

這麼優惠的價格就在【銅盤嚴選韓式烤肉】，記得先上網預訂，可直接線上刷卡，時間到了再到門市拿取，超方便～

基隆正濱漁港不只有彩色屋、阿根納造船廠可以美拍，還有手工炭烤吉古拉及老宅蛋糕咖啡廳【閑閑 siansian】等美食，原本是為了芒果布丁蛋糕捲而來，可惜來的時候已經完售，只剩下古典巧克力蛋糕，讓不是很愛吃巧克力的我很猶豫，不買覺得可惜，買了又怕不愛吃，更怕是帶苦感的巧克力，所以還問店員說會苦嗎！？店員尷尬地回答她沒吃過，所以不知道，哈哈，好實在！

後來想說既然都來了，就買了吧，就算我不愛，還有大顆呆把拔跟兒子也可以吃，結果他們家的古典巧克力蛋糕也好好吃，讓不愛吃巧克力的我也覺得很喜歡，完全不甜膩耶～

跟孩子一起關在家裡差不多一個月了，每天最麻煩的不是孩子的功課，而是要準備什麼給孩子吃！

孩子從一醒來就喊著肚子餓，每天從早餐、午餐、下午茶、晚餐，甚至還要宵夜點心，我發現冷凍食品準備起來很可以，隨時隨地加熱就可以填飽孩子的胃了，不用為了煮什麼而煩惱，也不必為了缺什麼食材而懊惱，輕輕鬆鬆美味點心、下午茶、宵夜端上桌，很適合不適合外出的防疫時期，上網選購、直接宅配送到家！

基隆的美食好多呀，這家【西八碼頭炸雞】是基隆人氣炸雞店家，總店在基隆車站後方，位於碧砂漁港斜對面的北寧店是今年三月底才開幕的分店，我們在前往大坪海岸途中不經意發現到它的存在！

我很喜歡吃炸物，兒子也很愛，所以見到炸雞店就忍不住叫大顆呆把拔停車，我要買炸雞呀！

最近行程被疫情給打亂，因應疫情第三級警戒，每天只能宅在家跟孩子乾瞪眼，在哪裡也去不了的日子總要找些事情做，讓生活不會過於無趣乏味，最近每天除了教導孩子功課及準備食物外，就是打開【Himalaya有聲書】了，挑一本好書，享受美好的聽書時光，雖然不能出門，也能跟著聲音去旅行，也是很棒的線上學習！

有了Himalaya APP，想看書、充實自我不怕沒時間，隨時隨地用耳朵線上學習，在家裡也可以一邊做家事一邊聽Himalaya，聽著自己喜歡的書，做起家事來也更有力，然後睡前聽著Himalaya入睡也很棒，Himalaya有聲書是一款很實用的中文有聲書 APP，為用戶提供全球暢銷有聲書、世界名校教授英文課、行業專家中文課程等！（文末有免費30天優惠碼）

來福隆就是要吃福隆便當呀，雖然不是說多麼的美味，但吃的就是一種回憶，一種懷舊的美好氛圍！

福隆便當很多間，大家都買哪家呢！？我已經好久沒吃了，這次到新北貢寮，孩子們喊著肚子餓，我們就順道買便當吃，火車站前這一整排的便當店最知名的大概是鄉野吧，但我們這次是隨意買【福隆火車頭便當】，便當盒上寫著是60年老店！

防疫期間不適合外出，最大的樂趣就是上網搜尋美食了，網路上的零嘴食物琳瑯滿目，當然要挑品質比較優秀的下單呀～

來自雲林斗六的【純粹食光】就是讓人可以很安心買的店家，商品選擇雖然不多，但每一樣產品都是店家用最講究的心、嚴選的食材所製作出來的，期望大家都能純粹天然、樂活保健、共享健康

到台東池上除了吃池上便當及豆皮外，池上在來米製作的肉圓也必吃，【吉本肉圓】在池上也是鼎鼎有名，是很多人到池上旅遊都會吃的美食之一！

【吉本肉圓】距離池上伯朗大道不遠，當天我們先去騎自行車、看金城武樹後再來吃肉圓＋四神湯，然後還去吃了之前就吃過的福原豆腐，如果時間充裕的話，還可以順遊池上飯包文化故事館

到花蓮旅遊都會想吃一碗熱騰騰的扁食，以往我們都是吃液香扁食或戴記扁食，後來發現原來花蓮不只有液香及戴記，原來還有這家【花蓮香扁食】，看網路上分享還蠻多人推薦，還說是在地好滋味，於是我們就來嘗鮮了～

跟其他兩家比起來，【花蓮香扁食】選擇性比較多，除了必吃的鮮肉扁食外，還多了翡翠及鮮蝦口味，可以直接點綜合，一碗通通可以吃到！

這家隱藏在基隆巷弄裡的【李家鍋貼饅頭】想吃好久了，終於讓我吃到了，之前來過一次，結果因為賣光而撲空，想吃要早點來，不然很大的機率會跟我第一次一樣喔！

【李家鍋貼饅頭】是基隆超人氣美食，也可以說是基隆隱藏版美食，因為隱身在巷弄裡，不起眼的民宅外觀，外地人是不太會發現到它的存在的，除非是熟人介紹或是在報章雜誌或網路上見到資訊，不然絕對會錯過～

來阿里山旅遊，當然也要到奮起湖逛老街吃鐵路便當，三月份到阿里山賞櫻，雖然沒有如願欣賞到盛開櫻花，但吃了不少美食，奮起湖的鐵路便當店家還不少，陸續也吃過好幾家，這家【登山食堂】就在奮起湖車站旁，經過好幾次，印象中是第一次吃！

【登山食堂】創立於1958年，至今已經走過一甲子，是台灣老字號的奮起湖鐵路便當，可以享受離鐵路最近距離吃鐵路便當的懷舊美好

想吃【詹記麻辣火鍋】很久了，沒想到是在這防疫期間吃到，還是因應防疫6/1推出的外帶一人鴛鴦鍋，不適合外出的三級警戒，每天宅在家的日子就只能靠外帶美食療癒自己了！

【詹記麻辣火鍋】的防疫外帶火鍋採全面線上訂餐，只能上網訂購，沒有現場排隊點餐喔，而且無現金交易，僅提供信用卡交易，這是因應政府的無接觸訂餐，減少人與人接觸，時間詳細線上訂餐方式請見各店之inline訂餐系統

每次到台南，美食都是一家吃過一家，無論去了幾趟卻怎麼吃也吃不完、吃不膩，台南美食真是太多了，好羨慕住在台南的人呀～

清明連假台南之旅吃了好多美食，這篇分享的是50多年老店，現在已經是第三代經營的【八寶彬圓仔惠】，是我們漫步國華街無意間發現的古早味冰品甜湯店家，原本我就很愛吃圓仔，加上台南熱呼呼的天氣真的很適合來一碗冰，我們就走進去了！

吃多了美食，偶爾也會很想吃粥，台北南門市場二樓是美食集散地，我們來覓食過幾次，五月初我們來吃新進駐不久的【南門粥品】，一大碗新鮮美味粥品只要$60元起，採用台灣豬、台灣雞及中藥行研磨的新鮮白胡椒粉，對於食材相當用心，是值得品嚐的新鮮好粥店！

店家有提供foodpanda外送，防疫期間不適合外出，線上點餐外送到家很方便～

來到基隆正濱漁港除了美拍彩色屋之外，別忘了順買手工排隊美食【手工炭烤吉古拉／涂大的吉古拉】，隱藏在漁港旁的不起眼店面，假日常常可以見到大排長龍的景象!

吉古拉是ちくわ日文發音而來，也就是竹輪的意思，不過【手工炭烤吉古拉／涂大的吉古拉】是用鯊魚漿為原料，塗抹在鐵棒上用木炭火烤，跟使用機器做的竹輪，不論是口感味道上都不太一樣，全台灣真的就只有基隆才可以吃到吉古拉現烤的美味！

每年櫻花季都要到【武陵農場】賞櫻花，櫻花季期間一定要有通行證才能入園，除了搭乘大眾運輸外，住宿或是露營也可以名正言順地進入園區，不過住宿通常一房難求，要不然就是房價很貴，我們已經連續兩年都是露營入園，去年是自搭帳，今年則是訂到B區空中帳篷架高，雖然帳篷空間不大，但免搭帳、價格也便宜，是親子露營、免搭帳露營、懶人露營不錯的選擇！

B區空中帳篷架高營位還蠻多的，我們在旅遊前幾天很幸運地訂到最後一帳（應該剛好有人釋出），不過露營當天，發現很多帳篷都沒有人入住，我想應該是很多人訂營位都是為了入園，所以沒有實際入住

因應防疫，【藏壽司】6/1起也推出外帶壽司餐盒了，讓大家宅在家也能開心吃新鮮壽司，6款美味餐盒，每盒定價$160-200元，買1盒還送柯南扭蛋1顆，買2盒送2顆，以此類推，滿500元再送柯南檔案夾一枚、1000元送2枚....換算下來一貫壽司$20元，喜歡吃壽司的可以找時間外帶吃起來！

每間店的販售日不同，文內附上每間店的開賣日及營業時間，想吃記得先打電話預約，時間到了再到店領取即可，很方便～

上班、顧小孩就已經夠累了，但家裡的清潔還是要做，客廳、廚房、浴室、房間等都需要清潔打掃，尤其是浴室跟廚房讓人光想到就覺得累了～

其實只要用對居家清潔好幫手，清潔工作就可以事半功倍，來自英國的居家清潔品牌【Astonish 英國潔】就是我的居家清潔法寶，讓我可以更快速的將家裡打掃得乾乾淨淨，讓房子住起來更舒適，也更樂意開心地打掃家裡！

台南美食吃不完，每次到台南旅遊就是瘋狂的吃吃吃，國華街的美食很多，清明連假的台南三日遊我們連來國華街兩天，第一次是為了吃石家彩虹白糖粿，第二次則是為了這超過一甲子老味道的【江川肉燥飯】，台南的肉燥飯就是我們北部的魯肉飯，是肥嫩滑順的香噴噴魯肉，讓人吃完口齒留香，富含膠質還會讓嘴唇覺得黏黏的喔！

【江川肉燥飯】位於民族路及國華街交叉口，附近美食小吃很多，像是金得春捲、富盛號及永樂燒肉飯等也都在一旁而已，胃口比較大的可以一併將這幾樣國華街超人氣美食吃起來～

防疫宅在家，不能出門、只能跟小孩乾瞪眼，還要教孩子功課、搞線上教學真的很悶呀，這時也只能靠美食療癒了～

雖然第三級警戒不能在外面吃，但還是可以外帶回家吃，這家【三重牛乳大王】很特別，它的木瓜牛奶很有名，但更有名的其實是雞排、雞排、雞排(很重要所以說三次)，很常可以見到大家排隊等待雞排的畫面，所以我來【三重牛乳大王】都是買雞排，不是買木瓜牛奶的，我個人對木瓜牛奶是沒有特別的喜好，但很多人都會買雞排配木瓜牛奶這樣一套，我則是買雞排配珍珠奶茶，很邪惡但真的很療癒呀！

宅在家防疫也要吃火鍋，疫情當前、防疫優先，【肉多多】破天荒超優惠來了，全品項外帶自取買一送一，是目前我見到覺得最划算的火鍋了，不過僅限會員喔，只要免費加入樂多多APP會員即享優惠，這麼優惠的價格讓好久沒吃大餐的我當然要吃啦！

當然，想要更優惠划算還是自己準備最實在，若跟我一樣想要宅在家懶人吃火鍋，衝【肉多多】就對了，還提供免下車取餐服務（部分店家不提供）

三月阿里山櫻花季時我們到【阿里山森林遊樂區】賞櫻旅遊，比較可惜的是當時櫻花並不多，沒有賞到應有的櫻花季美景，不過就算沒有櫻花，阿里山還是很棒的旅遊景點，可以搭乘阿里山小火車到祝山看日出、到巨木群棧道看神木，到沼平車站走訪姊妹潭、櫻王等，還有最棒的大自然森林浴！

來【阿里山森林遊樂區】建議至少要安排兩天一夜會玩得比較盡興，這趟旅行我們雖然玩了三天兩夜，但因為只有第三天才來到阿里山，時間完全不夠用，很多地方都沒有走訪到，真的很可惜～

隨著疫情不斷延燒，三級警戒延長至6月14日，民生受到嚴重衝擊，除了行政院的「紓困4.0」的方案外，各縣市地方政府也推出方案，這篇將各縣市的「紓困4.0」家庭防疫補貼、各種補助對象整理起來，方便大家參考，更詳細的資訊可以點入各縣市連結看唷！

圖解紓困4.0 ▶ 紓困4.0懶人包 ▶ 中央及各縣市「紓困4.0」家庭防疫補貼、各種補助對象整理包!

到台南旅遊就是要到水果店吃冰，台南的冰店很多，這家位於孔廟附近的【莉莉水果店】，除了各式水果、果汁之外，還有各式冰品，每次我們都是點水果冰！

【莉莉水果店】創立於民國36年，是超過一甲子的懷舊好滋味，是台南吃冰不錯的選擇！

最近的疫情搞得大家人心惶惶，還好平時就有幫孩子補充保健營養品的習慣，雖然不能百分百免疫，但至少會有比較好的保護力～

要讓小朋友每天乖乖補充保健食品也是需要點巧思的，所以我選擇【ACE SUPER KIDS 機能Q】，好吃可愛的軟糖設計，讓孩子每天都自動自發要求要吃，全系列軟糖由德國獨家製程，採天然成分、不含人工色素、香料及防腐劑，可以安心讓孩子吃！

每次到台南旅遊必吃牛肉湯，清明連假台南三天兩夜之旅，我們連續兩個晚上都吃溫體牛肉，第一晚吃溫體牛肉湯，第二晚則吃溫體牛肉火鍋，來到的是位於安平區的【助仔牛肉湯】，在台南也算是鼎鼎有名的溫體牛店家，網路上的評價也都很不錯，是台南吃牛肉湯、牛肉火鍋不錯的選擇！

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